Из пышек в худышек: 5 российских звезд, которым удалось похудеть на 20 и более кг

Правильное питание, жесткие диеты, физические нагрузки — зачастую все это не дает ожидаемого результата, и ненавистные килограммы никак не уходят.

Героям же нашей статьи удалось в короткий срок сбросить по 20 и даже по 100 кг.

Ольга Картункова

Известная комедийная актриса Ольга Картункова прославилась в 2010 году, когда была капитаном команды КВН «ГородЪ ПятигорскЪ».

На пике своей популярности она считалась настоящей «пышкой»: ее вес составлял 150 кг.

Ольга решила расстаться с лишними килограммами, когда из-за полноты у нее начались проблемы со здоровьем.

В итоге ей удалось сделать невозможное, она похудела на 84 кг.

По словам Картунковой, она всего лишь изменила свой рацион и начала ходить в тренажерный зал.

Похудев, Ольга невероятно преобразилась, и вряд ли эти изменения негативно отразятся на ее карьере.

Наталья Бочкарева

Когда цифра на весах актрисы достигла 120 кг, она приняла твердое решение изменить свою внешность.

За год Бочкаревой удалось сбросить 60 кг, при этом, по ее словам, никаких специальных жестких диет она не придерживалась, а только исключила калорийные продукты и активно занималась танцами.

Сейчас Наталья выглядит шикарно, в стройной роковой брюнетке сложно узнать ее известную героиню.

Максим Фадеев

Музыкальный продюсер всегда отличался пышными формами, но летом 2020 года он шокировал поклонников изменениями в своей внешности: Максим похудел до неузнаваемости, сбросив около 100 кг.

По словам звезды, он не обращался ни к каким специальным методикам, а лишь пересмотрел свое питание и употреблял большое количество воды.

Видеть Фадеева в новом образе несколько непривычно, но изменения пошли ему на пользу.

Александр Семчев

За последние два года внешность самого знаменитого «толстяка» отечественного шоу-бизнеса сильно изменилась, ведь ему удалось сбросить более 100 кг.

По словам актера, для того, чтобы похудеть, ему стоило лишь «прекратить обжорство» и ввести в рацион низкокалорийные продукты.

Семчев признается, что сбросить вес он решил после того, как у него начались серьезные проблемы со здоровьем.

Также известно, что у актера появились некоторые сложности с работой, ведь режиссеры привыкли видеть его в привычном амплуа веселого толстяка, однако он верит, что в скором времени все наладится.

Лолита

56-летняя Лолита Милявская никогда не стеснялась своих пышных форм.

По признаниям самой певицы, в один момент ее вес начал резко увеличиваться по неясным причинам.

Это отразилось и на самочувствии, поэтому артистка приняла твердое решение измениться.

В результате ей удалось похудеть на 2 размера, что помогло ей значительно преобразиться. Певица помолодела, похорошела и стала еще более раскрепощенной.